En este mensaje, voy a escribirte sobre lo que ByronKatie llama inversiones o volteos en su libro “Amar loque es”.   Escribo, I.            Sobre los beneficios de las inversiones, II.          El cómo se elaboran, III.       La advertencia antes de usarlas, IV.        5 maneras de vivir las inversiones, V.          Como…

Como seguir los consejos que tan generosamente damos a los demás

Cόmo responderle a un Prepotente o Fanfarrón Soy un seguidor del psiquiatra y autor Mark Goulston. El escribió un artículo en “Psicology Today” como una muestra de lo que encontrarás en su nuevo libro: Talking to Crazy Desafortunadamente está en inglés, tanto el libro como el artículo. Me gustó tanto el artículo que lo compartí…

  ·             ¿Qué es un diario de gratitud? ·        ¿Cuáles son 8 de los beneficios de la gratitud? ·         3 referencias bíblicas sobre la gratitud ·         ¿Cómo se hace una lista de agradecimiento? ·         9 temas generales por los cuales estar agradecidos. ·         Proceso para vivir en un estado de gratitud…

8 consejos sobre la vida escritos por 8 autores, Uno de los motivos que tenemos para actuar o comprar algo es para ser superior a nuestros vecinos o familiares. Es el ego en acción. Hemingway escribió un consejo para tenerlo en cuenta constantemente y lo pongamos en práctica.1. «No hay nada noble en ser superior a…

  4 Preguntas para Dejar de Enfocarse en el Pasado   No sé, si esto te pasa a ti.   Cuando yo me enfoco en el pasado, siento tensión;  sobre todo, si lo hago para buscar referencias que  pronostican un resultado negativo en el futuro.   Una manera para disminuir o desaparecer esa tensión  es…